Moment voor jezelf. Pauline doet de yoga houding krijger 3 onder een eik bij de bosweide van park berg en bos. Tijdens ontspannen momenten voor mezelf (lekker InNatuur) ontstaan vaak ideeën voor een blog.

Blog van InNatuur yoga. Diverse informatie over yoga, yoga in de natuur en ontspanning. Heb jij vragen over yoga, outdoor yoga, online yoga, ontspanning of Mind-Walk? Ik hoor het heel graag via info@innatuuryoga.nl! Wie weet schrijf ik er dan ook een kort stukje over.

Yogatips, algemene do’s and don’ts voor in een yogales

Outdoor yoga tips Blog ter voorbereiding en voor (veilig) extra genieten van InNatuur yoga

Zelf buiten yoga beoefenen, 7 ideeën Anders dan een serie houdingen uitvoeren

Asana? Savasana! Waarom eindigen we de yogales met een liggende onstpanning? Hoe beoefen je savasana?

Help, ik lig eigenlijk niet zo lekker in de eindontspanning! Zo kan je savasana aanpassen voor meer comfort.

Makkelijker diep ontspannen Blog met tips en tools voor relaxmomentjes, meditatie en savasana

De herfst…. tijd van loslaten

Mind-Walk peace Over hoe buiten ZIJN, en innerlijke vrede leidt tot meer vrede om ons heen

Mind-Walk logo In deze korte blog uitleg over de betekenis van het Mind-Walk logo.

Present-in-the-Present, over de kadootjes van Mind-Walk

Volg InNatuur yoga ook op facebook voor (InNatuur) yoga info